Весна на пороге, и всем милым дамам хочется быть еще прекраснее. Как возродить и усилить природный магнетизм, стать самой соблазнительной и желанной? Существуют простые и эффективные способы, благодаря которым мудрые и красивые женщины пробуждают восторг в мужских сердцах. О них и поговорим.
На вкус и цвет
Магнетизм – это энергия притяжения, которой можно научиться управлять. Но прежде чем развивать силу магнетизма, необходимо понять, что все люди разные, у каждого свои предпочтения, поэтому не надо тратить свою энергию, пытаясь понравиться всем без исключения: дело изначально проигрышное.
Судите сами: некоторым нравятся веселые и общительные девушки (психологи называют их экстравертами), которые любят путешествия, тусовки, большие компании. Такие барышни буквально излучают радость, заряжают своей энергией. Замечательно, правда? Но не для всех. Есть мужчины, которым экстраверты кажутся слишком шумными, суетливыми, поверхностными. Они быстро устают от общения с такими дамами. Им больше по душе спокойные, вдумчивые, мечтательные девушки-интроверты. Именно с ними они отдыхают душой.
Отношения между мужчиной и женщиной многослойны, включают в себя разные аспекты. Главные из них – голова (интеллект), сердце (душевность, эмоциональность) и телесность (секс). Совпадение по всем параметрам дает максимальное притяжение, совместимость мыслей, чувств и желаний. И, как следствие, гармоничный союз.
Противоположности притягиваются?
С точки зрения энергетической психологии, человеческие отношения – это обмен энергией: мы что-то отдаем человеку, а что-то берем у него. Существует мнение, что самыми благополучными оказываются союзы, в которых партнеры дополняют друг друга. Но практика показывает обратное.
Простой пример. Встретились дама и кавалер с разным отношением к деньгам. Казалось бы, они должны создать прекрасный союз: ведь каждому из них не хватает того, что в избытке имеется у другого. Транжире недостает бережливости и расчетливости, умения копить деньги. Скряге – щедрости, способности легко и с удовольствием тратить. Вот и компенсировали бы друг друга. Но нет! Жизнь такой пары едва ли окажется безоблачной. Скорее, превратится в кромешный ад: постоянные ссоры, взаимные упреки, претензии... Каждый будет считать, что партнер «заедает» его, губит его жизнь. И, что самое интересное, окажется прав – с точки зрения энергетической психологии.
Еще пример. Муж любит компании, а жена домоседка. Разный modus vivendi (образ жизни) – значит, разные энергии. И в таком союзе конфликты неизбежны. Поэтому, милые дамы, будьте внимательны, развивая личный магнетизм. Прежде чем использовать женские чары, убедитесь, что направлены они на человека, который вам действительно подходит.
Имидж – все!
В практическом смысле, развитие личного магнетизма подразумевает работу над собой, которая включает несколько этапов.
Первый, в общем, довольно простой – забота о внешности. Еще Чехов говорил, что в человеке все должно быть прекрасно – и одежда, и душа, и мысли. Так вот, правильно подобранная одежда буквально преображает человека. Не зря же так популярна телепередача «Модный приговор». Опытные стилисты переодевают героя программы, делают ему модную прическу – он смотрит на себя в зеркало, и у него на глазах появляются слезы радости.
Начните с имиджа. Хотите – полагайтесь на собственный вкус, если не особенно ему доверяете, обращайтесь к профессионалам: они помогут создать новый имидж.
Да, и не забудьте про косметолога: ухоженная кожа – не только показатель физического здоровья, но и мощный магнит для противоположного пола.
Даешь ЗОЖ!
Дальше немного сложнее: надо поработать над обретением стройного силуэта. Конечно, есть мужчины, предпочитающие полных женщин. Но их не много, и даже они обращают внимание на фигуристых, но подтянутых дам.
Обязательно ли ходить на фитнес, в тренажерный зал – решайте сами. Некоторым барышням это действительно необходимо. Поскольку в одиночку они никогда не справятся с собой, не смогут мотивировать себя нужным образом. Только групповые занятия, за которые заплачены деньги, будут поддерживать в них необходимый настрой.
Если хватает силы духа – занимайтесь самостоятельно: утренняя зарядка плюс продолжительная, не менее 45 минут, вечерняя прогулка. Почему я советую прогулку, а не пробежку? Да потому что гормоны радости (эндорфины) вырабатываются лишь через полчаса после начала физической нагрузки. А если вы только приступили к работе над собой, если у вас к тому же имеется избыточный вес, вы вряд ли сможете бежать полчаса без остановки. А идти быстрым шагом – сможете. Ставьте перед собой реалистичные задачи – меньше будет разочарований. Зарядка каждый день, прогулка хотя бы через день. А спустя месяц и прогулки должны стать ежедневными.
Это не только укрепит здоровье, но и поможет развить волю, характер, самодисциплину. Вы станете более организованным, надежным человеком. Поверьте, это дорого стоит.
Воспитание чувств
Следующий шаг к обретению привлекательности – развитие умения проявлять свои чувства и владеть ими. По большому счету, эмоции – это проявление подсознания, они возникают как бы автоматически в ответ на внешние события и собственные мысли. Не зря же говорят: «Сама придумала – сама расстроилась». Вся беда в этом «автоматизме» эмоций! Если не умеете владеть собой – готовьтесь к серьезным неприятностям – и на работе, и в личной жизни.
В моей практике был случай, когда я консультировал даму, которая была замужем за очень богатым человеком. Иногда ее супруг вел себя просто отвратительно: мог оскорбить, не прийти ночевать, явиться под утро пьяным в стельку. Дама злилась, срывалась на него, в доме постоянно скандалили – словом, все шло к разводу. Мы с клиенткой решили провести психологический эксперимент и договорились: что бы муж ни вытворял, она должна встречать его с улыбкой. Кто-то скажет, что все это искусственно и фальшиво. Я и не спорю: это же эксперимент! Если бы он не сработал, мы бы пошли другим путем. Но все получилось. Более того, результат превзошел наши ожидания. Муж сначала чудил, но потом стал извиняться за свое поведение. А вскоре и вовсе присмирел. Весь секрет в работе зеркальных нейронов. Объяснение этого феномена выходит за рамки статьи, но, если коротко: как ты относишься к человеку – так и он к тебе.
Внутренняя сила
Конечно, эксперимент потребовал немало сил и нервов. И тут немалую помощь оказал аутотренинг. Да-да, эта старая и не особенно популярная сегодня практика самопомощи. Но я рекомендую ее использовать: она поможет обрести внутреннюю силу.
Итак, найдите время, когда никто не станет вас беспокоить. Примите удобную позу сидя или лежа. Закройте глаза. Успокойте свое дыхание: сделайте четыре
полных вдоха и выдоха.
Представьте свое внимание как луч, который можно направить в любое место, на любую часть тела. И где сконцентрировано внимание – там фокусируется энергия, жизненная сила.
Сначала направьте луч на ноги и мысленно проговорите:
- Я чувствую свои ноги, я совершенно спокойна.
- Чувствую свои ноги, совершенно спокойна.
- Чувствую ноги, спокойна.
- Я владею своими ногами, значит, я владею собой.
Далее фокус внимания переносится на руки. Точно так же мысленно повторите:
- Я чувствую свои руки, я совершенно спокойна.
- Чувствую свои руки, совершенно спокойна.
- Чувствую руки, спокойна.
- Я владею своими руками, значит, я владею собой.
Потом концентрируем внимание в центре груди:
- Я чувствую свое дыхание, я совершенно спокойна.
- Чувствую свое дыхание, совершенно спокойна.
- Чувствую дыхание, спокойна.
- Я владею своим дыханием, значит, я владею собой.
- Я всегда могу успокоить свое дыхание, привести в порядок свои мысли и чувства.
- Я полностью владею собой.
На этом можно закончить. Сделайте глубокий вдох, потянитесь и откройте глаза. Практикуйте эту технику регулярно – и ощутите, как меняетесь сами, и как меняется ваша жизнь.
И напоследок еще один совет, который поможет усилить магнетизм. Научитесь слушать человека, искренне интересоваться его мнением. Когда женщина смотрит на мужчину восторженными глазами и внимательно его слушает – он просто не в силах ее игнорировать!
Алексей ИВАНЧЕВ
Оракул, март 2024