Друзья, мы продолжаем знакомство с чакрами – энергетическими центрами человека, от состояния которых зависит наше самочувствие, счастье, успех. Сегодня поговорим о пятой чакре, которая относится к высшей триаде. Она называется вишуддха и отвечает за коммуникацию.
Есть контакт!
В переводе с санскрита вишуддха означает «чистота, ясность, безупречность». Также пятую чакру называют горловой. Расположена она на уровне шеи и, в первую очередь, отвечает за речь, способность ясно выражать свои мысли, а также за умение слушать и слышать. Кроме того, вишуддху связывают с творческими способностями, интуицией и ясновидением, знанием и мудростью.
При гармонично развитой вишуддхе человек может стать прекрасным оратором, способным заинтересовать людей, увлечь их своими идеями. Он легко выстраивает отношения с окружающими, умеет находить нужные слова для любого собеседника. Гармоничная вишуддха позволяет четко воспринимать информацию, анализировать ее и осмыслять, замечать и правильно интерпретировать подсказки судьбы. Свободное течение энергии на уровне вишуддхы помогает раскрывать и развивать творческие способности, наделяет музыкальностью, дает приятный, порой завораживающий голос.
Человек с гармоничной горловой чакрой не тешит себя иллюзиями и не впадает в уныние. Жизненные испытания не способны его сломить, поскольку неприятные воспоминания, травмы, отрицательные эмоции на уровне вишуддхи трансформируются в полезный опыт, который приводит к истинной мудрости.
Люди с развитой горловой чакрой ценят хорошую литературу и нередко сами пишут стихи или прозу. Среди них есть талантливые певцы и музыканты, блестящие преподаватели и наставники, ученые и духовные учителя, успешные бизнесмены и востребованные актеры.
«Кислородное голодание»
Теперь давайте поговорим о том, как проявляет себя заблокированная горловая чакра. Надо иметь в виду, что блоки возникают как из-за дефицита энергии, так и по причине ее переизбытка.
Если на уровне вишуддхи недостаточно, человек становится замкнутым. Ему трудно выражать свои мысли и эмоции, и потому он уходит в глухую оборону: предпочитает отмалчивается, избегает высказывать свое мнение. Голос у таких людей обычно тихий и робкий. Их речь бывает прерывиста, и порой возникает чувство, будто им не хватает воздуха. Нередко при таких проблемах возникает косноязычие: человек с трудом подбирает выражения, часто употребляет «сорные» слова, путает окончания. Встречаются и более серьезные нарушения – заикание, проблемы с дикцией.
Когда энергии слишком много, и человек не умет ею управлять, он может стать болтливым и поверхностным. Он не слышит (и не желает слышать) критику в свой адрес, даже конструктивную. Его стремление к самопрезентации зашкаливает, при этом он не в силах понять, как воспринимается его поведение окружающими. Как правило, такие люди любят посплетничать и не сильно заботятся о достоверности информации. Они могут приврать и даже намеренно вводить в заблуждение. Их обидные реплики часто задевают собеседников, однако чужие чувства нисколько не заботят таких людей. Их речи бывают язвительными, чрезмерно эмоциональными. Или же слишком затянутыми и скучными. Но практически всегда малосодержательными.
Дисбаланс пятой чакры проявляется и на уровне физиологии. Частые воспалительные заболевания горла и верхних дыхательных путей, нарушение функции щитовидной и паращитовидной желез, болезненное ощущение жжения или комка в горле могут говорить о блокировке энергии на уровне вишуддхы. Люди с заблокированной пятой чакрой склонны к ангинам, порой страдают астмой, стоматитом, бруксизмом, остеохондрозом и нарушением подвижности в области шейного отдела позвоночника. У них могут быть и проблемы со слухом – от шума или звона в ушах до отита и даже тугоухости. Медикаментозное лечение в таких ситуациях редко приводит к стойким улучшениям – до тех пор, пока проблема не будет решена на уровне энергетики.
Камни преткновения
Прежде чем говорить о том, как гармонизировать работу горловой чакры, давайте выясним причины ее блокировки. Пожалуй, главное – это неуверенность в себе, чувство собственной неполноценности, которое провоцирует страх самовыражения и общения. Человеку кажется, будто он ни на что не способен – и тогда он закрывается от мира, блокируя горловую чакру.
Распространенной причиной дисбаланса вишуддхы оказывается и чувство вины. Ощущая себя недостойными внимания, признания, счастья и успеха, люди словно наказывают себя и окончательно «перекрывают кислород».
Еще одна причина – невысказанные обиды. Социум часто не позволяет нам открыто выражать свои чувства, демонстрировать истинное отношение к происходящему. «Не лезь», «Промолчи», «Держи свое мнение при себе» -- подобные советы кажутся полезными лишь на первый взгляд. По сути, из них выстраивается система внутренних запретов, мешающая полноценному гармоничному развитию.
Бывает, что человек рождается с заблокированной пятой чакрой. Как правило, это проявляется уже в первые годы жизни: такие дети позже начинают говорить, страдают различными логопедическими нарушениями. Как правило, это свидетельствует о кармическом грузе. Впрочем, чаще всего подобные проблемы можно скорректировать – и вместе с тем гармонизировать работу горловой чакры. Родителям «молчунов» надо иметь в виду: успех зависит не только от занятий с логопедом – но также от вашей безусловной любви и терпении.
Проснись и пой!
Что ж, пора обсудить способы гармонизации горловой чакры. В первую очередь, необходимо проработать внутренние запреты и страхи, сформировать адекватную самооценку, уверенность в том, что вы интересный человек, которому есть, что поведать миру. Важно избавиться от чувства вины, поверить в свои силы, в то, что вы достойны быть счастливыми, успешными и – услышанными. Есть немало простых и эффективных техник, позволяющих самостоятельно решить такие задачи. И все же, думаю, лучше, чтобы вас сопровождал специалист – психолог или энерготерапевт. Когда достигнете внутренней гармонии, многие проблемы уйдут сами собой – и жизнь в корне изменится.
Очень полезно заниматься ораторским мастерством, выступать перед аудиторией, да хотя бы просто читать вслух детям или внукам (а также себе, любимым). Можно записаться на обучающие тренинги или курсы. Кстати, на многих занятиях внимание уделяется и психологическим проблемам.
Слушайте хорошую музыку, учитесь чувствовать ее, улавливать настроение, которое несет мелодия. Играйте на музыкальных инструментах. И не оправдывайтесь отсутствием слуха или необходимых навыков: всему можно научиться. Начните с малого: попытайтесь взять пару аккордов на гитаре или, к примеру, освоить ложки (они прекрасно развивают чувство ритма). Пойте. Для начала – в гордом одиночестве (если боитесь потревожить соседей или изумить домочадцев). Слушайте свой голос. И не беспокойтесь о том, что в силу природных данных вам не стать Пласидо Доминго или Монсеррат Кабалье. Даже слабый голос может быть приятным и чарующим.
Цветок лотоса
Символически горловой чакре соответствует янтра, изображающая цветок лотоса синего или лилового цвета с 16-ю лепестками. В центре лотоса – равносторонний треугольник, одна из вершин которого направлена вниз. В треугольник вписан круг. Если вам необходимо проработать горловую чакру, нарисуйте эту янтру: она поможет собраться с мыслями во время медитации. Или же вызывайте соответствующий образ в воображении.
Медитации лучше проводить утром, вскоре пробуждения, или же вечером, перед сном. Утренние практики помогут скорректировать мысли и поступки. Вечерние – вызвать осознанные сновидения.
Итак, включите спокойную, приятную музыку, сядьте в удобную позу с прямой спиной. Освободитесь от посторонних мыслей и представьте, как энергия свободно движется по вашему телу, наполняя вас жизненной силой. Вы освобождаетесь от внутренних запретов, разрушаете блоки, побеждаете страхи. Вы свободны, счастливы, уверены в себе. Вы открыты миру и готовы к гармоничному взаимодействию. Запомните это чувство и завершайте практику. Не ждите мгновенного эффекта, но верьте, что со временем вы обязательно придете к цели!
Артем КУЗНЕЦОВ
Газета "Оракул" май 2023 года
