Ребалансинг

Ребалансинг

RUB 5000

Ребалансинг – это телесно-ориентированная практика, представляющая собой синтез кинезиологии (чтения сигналов тела), биоэнергетического анализа, остеопатии, массажа, а также дыхательных и энергетических техник. Буквальный перевод слова «ребалансинг» с английского означает «восстановление баланса». Это подразумевает достижение гармонии на трёх уровнях: физическом, психическом и энергетическом. Чтобы быть здоровым, целостным и удовлетворённым жизнью, нужно осознать и восстановить своё органическое единство. Это и есть основная задача ребалансинга. Наше тело сохраняет в себе отпечаток всех пережитых нами эмоций, его можно рассматривать как книгу, в которой «записываются» все наши переживания, но «записи» эти чаще всего негативны, и нужно освобождаться от них. В процессе ребалансинга разнообразные телесно-ориентированные техники и дыхательные практики используются для того, чтобы расслабить хроническое мышечное напряжение, «стереть» патологические рефлексы и «переписать» паттерны (стереотипы) движений. И тогда: - тело становится более чувствительным, - усиливается поток жизненной силы, - улучшается осанка, - возрастает подвижность и гибкость, - ощущается прилив сил, - исцеляются прошлые эмоциональные травмы, - уравновешиваются негативные эмоциональные состояния. Полученное в итоге состояние трудно описать словами – это сплав лёгкости, свободы, силы, мягкости и грациозности. Ребалансинг направлен не только на оздоровление тела, но и решение психологических проблем, которые породили зажимы и блоки в организме. Сессии ребалансинга - это прекрасная возможность глубже почувствовать своё тело, его жизненную силу, различные состояния и порождаемые чувства. Это позволяет осознать, как мы расходуем свою жизненную силу не на полноценное проживание своей жизни, а на борьбу с собой и удержание внутреннего напряжения. И только с ростом осознания возникает возможность избежать своих привычных реакций сдерживания и подавления. Появляется шанс скорректировать болезненные эмоциональные и ментальные установки, которые влияют на нашу жизнь. И что ещё важно: познание и понимание своего тела – это основа того, что называется духовным путём. Без опоры на свои телесные ощущения и чувства, глубокого контакта со своим телом, любая практика, в чём бы она ни заключалась, станет просто очередной интеллектуальной концепцией. Следование мудрости своего тела – уникальная возможность не зависеть от чужих авторитарных мнений и застывших догм, а следовать своим уникальным путём и доверять своему живому опыту.