В контакте с миром
Вы замечали, как много вокруг людей, обиженных на весь мир? Я, например, постоянно слышу о том, что жизнь несправедлива, что мир враждебен и агрессивен, что бороться с судьбой, обстоятельствами, провидением бесполезно… Конечно, бесполезно. А главное, не нужно. Надо подружиться с реальностью – вот тогда все изменится.
«Потерянный рай»
Понятно, что жизнь сейчас сложная. Но, друзья, она всегда была непростой. Разве наши предки забот не знали, как сыр в масле катались? Столетия назад многим приходилось не легче, чем нам с вами, а зачастую и сложнее. Однако люди жили в гармонии с миром – и потому высшие силы были к ним благосклонны.
Увы, довольно давно человек отделился от природы и Космоса, разорвал связь, которая питала его энергией, дарила силы, вдохновение, чувство защищенности и сопричастности к Вселенной. За что, собственно, теперь и расплачивается. Мы стали более независимыми и свободными. Но вместе с тем – одинокими и неуверенными в завтрашнем дне. И, чтобы вернуть свой «потерянный рай», надо постараться восстановить эту связь, ощутить себя внутри Вселенной – и Вселенную внутри себя. Это вполне реально. Нужно просто оглянуться назад и взять из прошлого все, что может пригодиться в настоящем и будущем.
Отсекаем ненужное
В первую очередь, следует освободиться от внутреннего напряжения, перестать обижаться на мир и ощутить свое единство с ним. Для этого существуют разные способы. Но, могу сказать по опыту, наиболее эффективные – это медитации и энергетические практики. Я изучал разные системы, и на их основе создал свои техники, подходящие современному человеку. Начать предлагаю с гармонизации душевного состояния и сонастройки со Вселенной.
Эту технику можно использовать каждый день. Лучше всего – на рассвете. Имейте в виду: она будет особенно действенна в период полнолуния (в течение двух дней до и после этого астрологического события).
Если окажетесь на природе, выберите место, где вам комфортно и хорошо. Устройтесь поудобнее на траве, под красивым деревом или на лесной опушке. Обратитесь лицом на восток и закройте глаза. Прислушайтесь к себе: вас ничто не тревожит? Если ощущаете дискомфорт, страх, обиду, боль, отпустите их. Не получается? Представьте каждое неприятное чувство в виде некоего предмета. Пусть, к примеру, черный шарик будет олицетворять ваш страх, острая колючка – обиду. Где живет страх? Надо найти конкретное место в своем теле. «Просканируйте» его, а когда обнаружите «внутреннего врага», представьте, как достаете этот предмет-символ и со всей силой бросаете его за горизонт. Вам уже легче? Отлично. Точно так же распрощайтесь и с другими «монстрами», мешающими вам чувствовать себя спокойно и уверенно. Когда разделаетесь с ними, ощутите невероятную легкость и свободу и поймете, что готовы к следующему этапу.
На одной волне с солнцем
Теперь ничто вас не беспокоит, не отнимает силы, не заставляет хмуриться и переживать. Самое время наполниться светлой энергией раннего солнца. Глядя на восходящее светило (или представляя соответствующую картинку – если солнышка не видно) ощутите, как мощный поток света движется к вам. С каждой секундой вам становится теплее, уютнее, спокойнее. Вы готовы принять это свет, слиться с ним воедино. Вот солнечный луч опустился на вашу макушку. Чувствует приятное тепло? Постепенно оно спускается ниже – по вашим энергетическим каналам, проникая в каждую клеточку. При этом исчезают все неприятные ощущения, вы наполняетесь внутренней силой, энергиями счастья и благополучия. Вообразите, как свет наполняет те самые места, где совсем недавно жили ваши «монстры». Теперь здесь совсем иначе – солнечно, вольно, хорошо! Вы радуетесь солнцу и миру, жизни и себе, вы счастливы и способны на все! Надо проникнуться этим ощущением, максимально его прочувствовать и запомнить. А затем – зафиксировать (щелкнуть пальцами, хлопнуть в ладоши и т.д.). Этот знак поможет вам в будущем вызывать удивительное чувство, испытанное в момент медитации, в любой момент, при любых обстоятельствах. Вы сможете погружаться в состояние счастья, уверенности, благодати.
Хочу заметить, что энергетическая практика на природе – это прекрасно, но не обязательно. Техника, о которой я вам рассказал, даст отличный результат, даже если вы будете выполнять ее дома. Ведь самые интересные и полезные путешествия мы совершаем в своем воображении!
Амулет на сто лет
Чтобы не растрачивать ресурсы впустую, всегда быть в ладу с собой и с окружающими предлагаю создать особый амулет, известный со времен древних славян. Речь об универсальном символе «Алатырь». Согласно поверьям, на нем и стоит мир. Такой талисман наделяет невероятной силой, бережет от сглаза и всевозможных опасностей, помогает восстанавливаться и сохранять внутреннюю гармонию. Сделайте его из дерева. Желательно – из ветки яблони или вишни. И не забудьте смазать срез специальным древесным воском! Отшлифуйте поверхность, новым ножичком вырежьте символ «Алатырь», а затем повторите его начертание красной тушью. Нанесите на талисман по две капли эфирных масел кедра, корицы и бергамота и поместите его в небольшой, сшитый вручную мешочек из натуральной ткани. Носите с собой – будете счастливы и здоровы!
Газета Оракул